🌙 Les bienfaits insoupçonnés de placer un oreiller entre vos jambes pendant la nuit

Pourquoi est il preferable de dormir la nuit avec un oreiller entre les jambes.jpg (1)

🤰 Un allié indispensable pour les futures mamans

Pendant la grossesse, trouver une position confortable est difficile. Un oreiller entre les jambes :

  • soutient le ventre 🤱

  • soulage le bas du dos

  • améliore la circulation

  • réduit les douleurs ligamentaires

Un vrai partenaire pour des nuits plus apaisées.

❄️ Contrôle de la température corporelle

En été ou en cas de bouffées de chaleur, le contact entre les jambes peut générer trop de chaleur. Un oreiller avec une housse en coton ou lin aide à garder une sensation de fraîcheur agréable.