🧘♀️ Un stimulant d’énergie et un anti-stress puissant
Fatigue mentale ? Stress du quotidien ? Inhalée ou diffusée, l’essence de poivre noir améliore l’oxygénation cérébrale, stimule la concentration et procure une profonde sensation de bien-être. Elle apaise l’esprit tout en dynamisant le corps.
🌸 Comment l’intégrer à votre routine ?
✨ En inhalation : quelques gouttes dans un diffuseur pour réduire le stress et améliorer la concentration.
✨ En massage : diluée avec une huile végétale pour soulager les tensions musculaires et articulaires.
✨ En ingestion (avec prudence) : une goutte dans une cuillère de miel ou d’huile d’olive, uniquement sur avis d’un professionnel de santé.
