🍋 Démarrez votre journée avec cette boisson simple aux bienfaits insoupçonnés

Pourquoi prendre de leau citronnee chaque matin.jpg

🫀 Soutien du foie

Pas besoin de cures extrêmes : l’eau citronnée stimule la bile, favorise la digestion des graisses et l’élimination des toxines.
Résultats : digestion fluide, teint lumineux, sensation de légèreté.

🛡️ Défenses immunitaires renforcées

Avec sa vitamine C et ses antioxydants, il devient un véritable garde du corps naturel, idéal en hiver ou en période de fatigue.

😁 Un sourire plus sain

Utilisé avec précaution :

  • Apaise les gencives

  • Combat la mauvaise haleine

  • Réduit la bouche sèche
    👉 Toujours boire avec une paille et se rincer la bouche à l’eau claire.

📏 Dosage idéal

  • Moins de 56 kg → ½ citron dans 250 ml d’eau tiède

  • Plus de 56 kg → 1 citron entier dans 250 ml d’eau tiède
    ✅ L’essentiel : la régularité, chaque matin à jeun.