🌱 Quand l’abstinence devient bénéfique
Loin d’être toujours négative, une période d’abstinence peut avoir des avantages :
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réduire les risques d’infections sexuellement transmissibles,
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permettre une réflexion personnelle et une redéfinition des priorités,
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s’inscrire dans une démarche spirituelle ou de développement personnel.
✅ En résumé
L’absence de relations intimes peut influencer le désir, le corps et certaines fonctions biologiques. Mais ses conséquences varient fortement d’une personne à l’autre. L’essentiel reste de maintenir un équilibre global : bien-être physique, sérénité mentale et épanouissement émotionnel.
