🌈 Astuces et variantes gourmandes
🍇 Ajoutez des myrtilles, fraises ou framboises avant la cuisson. 🥜 Saupoudrez de noix de pécan ou d’amandes effilées pour un effet croustillant. 🍫 Incorporez quelques pépites de chocolat dans la pâte pour une version dessert. 🥥 Remplacez le lait par du lait de coco pour une touche exotique.
🕐 Préparation à l’avance et conservation
👉 Préparez la veille, gardez au réfrigérateur jusqu’à 24 h avant cuisson. 👉 Se conserve 3 jours au frais, dans une boîte hermétique. 👉 Réchauffez au four ou au micro-ondes avant de servir. 👉 Vous pouvez aussi le congeler (jusqu’à 2 mois) et le réchauffer doucement.
🍽️ Valeurs nutritionnelles (par portion)
Calories : 380 | Protéines : 10 g | Lipides : 18 g | Glucides : 45 g | Sucres : 18 g | Fibres : 2 g
