✅ 7 Bienfaits Incroyables de l’Huile d’Olive à Jeun
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Améliore la digestion : agit comme un laxatif naturel, prévient la constipation et stimule la production de bile.
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Protège le cœur : augmente le bon cholestérol (HDL), réduit le mauvais (LDL), et prévient les maladies cardiovasculaires.
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Aide à la gestion du poids : procure une sensation de satiété, réduit les fringales et active le métabolisme.
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Détoxifie le foie : facilite l’élimination des toxines et réduit le stress oxydatif.
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Nourrit la peau et les cheveux : ralentit le vieillissement, favorise un teint lumineux et renforce les cheveux.
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Renforce l’immunité : aide à combattre les infections et à protéger contre les maladies.
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Équilibre la glycémie : régule le taux de sucre dans le sang et réduit les risques liés au diabète.
