Derrière une façade parfois parfaite, une relation maternelle blessante façonne une réalité intérieure méconnue. Si vous avez grandi en marchant sur des œufs émotionnels, ces signes vous parleront avec une étrange familiarité.
Quand la blessure est silencieuse et les mots tranchants
L’abus psychologique ne se résume pas aux éclats de voix. Il s’immisce souvent dans l’indifférence feinte, les critiques voilées, les jugements permanents ou le chantage affectif. Sans marques physiques, on a tendance à banaliser ces souffrances. Pourtant, le système nerveux, lui, n’oublie rien : il garde en mémoire cette anxiété constante, cette appréhension de commettre une erreur, cette sensation d’évoluer dans un champ de mines relationnel à la maison.
Ce climat laisse des séquelles bien réelles à l’âge adulte : méfiance envers les autres, quête incessante de validation, propension à s’accabler… ou, à l’inverse, un sentiment d’engourdissement émotionnel.
