Ce mélange vibrant de légumes marinés change la donne pour les amateurs de préservation de la maison. Combinant la douceur naturelle des courgettes et des carottes avec les saveurs audacieuses des poivrons rouges et des épices aromatiques, cette recette crée un condiment polyvalent qui transforme n’importe quel repas. Les beaux légumes coupés en julienne sont … Read more
Aubergines croustillantes avec un minimum d’huile
Cette méthode révolutionnaire de cuisson des aubergines changera complètement votre façon de penser à la préparation de ce légume polyvalent. En utilisant un seul œuf comme agent d’enrobage, l’aubergine absorbe les saveurs comme une éponge tout en développant une texture incroyablement satisfaisante qui rivalise avec les champignons. La technique de l’huile minimale vous garantit un … Read more
Pain aux lentilles avec sauce au yogourt
Ingrédients 1 1/4 tasse (250 grammes) de lentilles 2 7/8 tasses (700 millilitres) d’eau (pour le trempage) 3,4 onces liquides (100 millilitres) d’eau (pour mélanger) 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 2 cuillères à soupe de farine de riz 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à soupe de coriandre moulue 1 cuillère à … Read more
Pain aux lentilles sans farine
Le pain aux lentilles sans farine est une alternative nutritive et délicieuse au pain traditionnel, parfaite pour ceux qui suivent un régime sans gluten ou à faible teneur en glucides. Fabriqué principalement à partir de lentilles, ce pain regorge de protéines et de fibres, ce qui en fait un choix satisfaisant pour n’importe quel repas. … Read more
Gâteau au chocolat sans sucre et sans farine
Le gâteau au chocolat sans sucre et sans farine est une gâterie délicieusement gourmande qui satisfait votre dent sucrée sans culpabilité. Ce gâteau est idéal pour ceux qui adhèrent à des restrictions alimentaires spécifiques, et il met en valeur la douceur naturelle des bananes mûres. Le goût riche du cacao et du chocolat fondu renforce … Read more
Crêpes aux pommes fourrées aux fruits
Les crêpes aux pommes fourrées aux fruits sont un régal délicieux qui apporte chaleur et douceur à n’importe quelle table de petit-déjeuner. Ces crêpes moelleuses et savoureuses sont non seulement satisfaisantes, mais aussi incroyablement faciles à préparer. La combinaison de pommes, de kéfir et de semoule crée une texture et un goût uniques qui impressionneront … Read more
Gâteau aux pommes de terre
Le gâteau aux pommes de terre est un plat délicieux et polyvalent qui peut servir de plat principal copieux ou d’accompagnement délicieux. Il est croustillant à l’extérieur, tendre à l’intérieur et regorge de saveurs d’oignons sautés, de poivrons et de fromage fondu. Cette recette réconfortante est parfaite pour les soirs de semaine occupés ou un … Read more
Lasagne d’inspiration espagnole
Ingrédients 1 oignon (1 cebolla) 3 gousses d’ail (3 dientes de ajo) 1,3 lb (600 g) de bœuf haché 3,4 fl oz (100 ml) de vin rouge sec (Vino Tinto Seco) 10,6 oz (300 g) de tomates concassées (tomates picados) 1,4 oz (40 g) de beurre (mantequilla) 1 poireau (1 puerro) 2 c. à soupe … Read more
Casserole de légumes
La casserole de légumes est un plat délicieux et nutritif qui rassemble un éventail de légumes vibrants, ce qui la rend parfaite pour n’importe quel repas de la journée. Remplie d’ingrédients sains, cette casserole est non seulement satisfaisante, mais aussi un excellent moyen d’introduire des légumes supplémentaires dans votre alimentation. Que vous soyez à la … Read more
Pain aux graines de tournesol Keto sain
Cette recette révolutionnaire de pain céto prouve qu’une alimentation saine n’a pas à se ruiner ou à sacrifier la saveur. Fabriqué entièrement sans farine traditionnelle ni sucres ajoutés, ce pain riche en nutriments s’appuie sur des nutriments graines de tournesol Moulues pour créer une texture satisfaisante qui rivalise avec le pain conventionnel. La couleur dorée … Read more