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La imagen que acompaña este artículo no es simbólica, es representativa de un principio utilizado por la reflexología podal: los pies contienen un mapa completo del cuerpo.
Cada órgano tiene un punto reflejo en la planta del pie:
- Dedos: cerebro, cabeza, cuello y sistema nervioso
- Zona superior del arco: pulmones y corazón
- Zona central: hígado, estómago, páncreas
- Zona inferior: intestinos y riñones
- Talón: pelvis, columna vertebral y nervio ciático
Por esta razón, estimular los pies no es solo relajante, sino que envía señales al sistema nervioso, favoreciendo el equilibrio interno.
¿Por qué el masaje en los pies es tan poderoso?
Los pies contienen más de 7,000 terminaciones nerviosas conectadas directamente con:
- El sistema nervioso central
- La circulación sanguínea
- El sistema linfático
- La respuesta al estrés
Cuando se masajean con aceite antes de dormir, el cuerpo entra en un estado de relajación profunda, ideal para la regeneración nocturna.
