Quantité de la portion : Prenez jusqu’à 1 cuillère à café (environ 5 g) de poudre de coquille d’œuf par jour.
Mode d’emploi : Ajoutez la poudre à votre nourriture. Il peut être mélangé à des smoothies, des yaourts, des céréales ou saupoudré sur des salades et d’autres plats. Parce qu’il s’agit d’une poudre fine, elle n’affectera pas le goût ou la texture de vos aliments.
Pourquoi c’est bon pour vous : Les coquilles d’œufs sont presque entièrement composées de carbonate de calcium, la même forme de calcium que l’on trouve dans les suppléments. Le calcium est essentiel au renforcement du système , à la construction d’os et de dents solides et à la prévention de maladies comme l’ostéoporose. La poudre a également un effet positif sur l’état de votre peau, de vos ongles et de vos cheveux en raison de sa riche teneur en minéraux.
